Depuis quelques années, les compétences psychosociales (CPS) occupent une place de plus en plus importante dans les recommandations de l’Éducation nationale. Elles ne sont plus considérées comme un simple complément aux apprentissages scolaires, mais comme un véritable levier de réussite, de bien-être et de prévention.
Développer la confiance en soi, apprendre à identifier et réguler ses émotions, coopérer, résoudre des conflits, écouter les autres, faire preuve d’empathie… autant de compétences qui contribuent à créer un climat de classe serein et à favoriser les apprentissages.
Si les textes officiels nous encouragent à les travailler, une question revient souvent chez les enseignants : comment les intégrer concrètement dans une journée de classe déjà bien remplie ?
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Un format original pensé pour le quotidien des enseignants
L’ouvrage se présente sous la forme d’un éphéméride proposant 365 activités courtes, d’une durée comprise entre 5 et 10 minutes.
Le principe est particulièrement séduisant.
Plutôt que de construire une séquence complète ou de prévoir des séances longues, il suffit de consacrer quelques minutes chaque jour à un rituel favorisant le développement des compétences psychosociales.
Ces petits temps réguliers permettent progressivement d’installer des habitudes positives dans la classe et de donner aux élèves des outils qu’ils pourront réutiliser dans leur vie quotidienne.
365 activités… bien plus qu’une année scolaire !
L’un des grands atouts de cet ouvrage réside sans aucun doute dans son nombre impressionnant de propositions.
Avec 365 activités, nous sommes bien au-delà des quelque 180 jours de classeque compte une année scolaire.
Cela offre une grande liberté d’utilisation.
Vous pouvez choisir les activités qui répondent le mieux aux besoins de votre classe, en conserver certaines d’une année sur l’autre, en découvrir de nouvelles ou encore adapter les rituels selon les événements vécus par les élèves.
C’est un ouvrage dans lequel on peut véritablement piocher au fil des années sans avoir l’impression de refaire toujours les mêmes activités.
Des activités simples à mettre en œuvre
Les activités sont organisées autour des principaux domaines des compétences psychosociales :
- mieux se connaître ;
- développer la confiance en soi ;
- renforcer l’attention ;
- comprendre et réguler ses émotions ;
- développer l’écoute et l’empathie ;
- cultiver la gratitude et la bienveillance ;
- apprendre à résoudre des problèmes ;
- coopérer avec les autres.
L’ensemble est pensé pour être immédiatement exploitable en classe.
Aucune préparation lourde n’est nécessaire, ce qui représente un véritable avantage lorsque l’on connaît le quotidien chargé des enseignants.
Des autrices reconnues dans le domaine des compétences psychosociales
Cet ouvrage est signé par Laure Reynaud et Hélène Eygun.
Toutes deux sont/ont été enseignantes et engagées depuis plusieurs années dans le développement des compétences psychosociales à l’école.
Laure Reynaud est notamment cofondatrice de ScholaVie, une association devenue une référence dans la formation des enseignants autour des compétences psychosociales, de la psychologie positive et du bien-être à l’école. Son travail de recherche et de formation nourrit directement les activités proposées dans cet ouvrage. -> scholavie.fr
Hélène Eygun partage la même volonté de rendre les compétences psychosociales accessibles à tous les enseignants grâce à des outils simples, concrets et facilement transférables dans la vie quotidienne de la classe.
Cette double expertise se ressent tout au long de l’ouvrage, qui s’appuie autant sur les recherches actuelles que sur une véritable connaissance du terrain.
Mon avis
Ce que j’apprécie particulièrement dans cet ouvrage, c’est qu’il rend les compétences psychosociales faciles à intégrer dans le quotidien de la classe.
Nous savons aujourd’hui combien elles sont importantes, mais il n’est pas toujours évident de trouver le temps ou les ressources pour les travailler régulièrement.
Ici, tout est pensé pour que cela devienne un rendez-vous naturel de la journée.
Quelques minutes suffisent pour installer un climat propice aux échanges, à l’écoute et à la coopération.
J’apprécie également la richesse des 365 propositions, qui permettent de renouveler facilement les activités d’une année à l’autre. C’est le genre d’ouvrage que l’on garde longtemps dans sa bibliothèque pédagogique et dans lequel on revient régulièrement chercher de nouvelles idées.
En conclusion
Si vous souhaitez intégrer les compétences psychosociales dans votre pratique sans alourdir votre préparation, Une année de rituels pour développer les compétences psychosociales constitue une excellente ressource.
Accessible, pratique et extrêmement riche, cet éphéméride accompagne les enseignants tout au long de l’année et montre qu’il suffit parfois de quelques minutes par jour pour développer chez les élèves des compétences qui les accompagneront bien au-delà de l’école.
💙 Ce que j’ai particulièrement aimé
✔️ Les 365 activités qui permettent de se renouveler pendant plusieurs années.
✔️ Des rituels de seulement 5 à 10 minutes, faciles à intégrer dans une journée de classe.
✔️ Une approche directement utilisable, sans préparation complexe.
✔️ Un ouvrage qui répond pleinement aux attentes actuelles de l’Éducation nationale concernant le développement des compétences psychosociales.
✔️ Une ressource aussi bien adaptée aux enseignants qui débutent dans les CPS qu’à ceux qui souhaitent enrichir leurs pratiques.
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*Ouvrage reçu gracieusement dans le cadre d’un partenariat avec les éditions Retz, je ne suis pas rémunérée pour la rédaction du post, et suis libre de m'exprimer sur l'ouvrage, que j'ai pu librement choisir parmi les publications du catalogue.






































